在不同的阶段给自己设置不同的目标

没有目标的人注定不能成功，但如果目标过大，就应该学会把大目标分解成若干个具体的小目标。否则，很长一段时间达不到目标，就会让你觉得非常疲惫，继而容易产生懈怠心理，甚至可能会使你认为没有成功的希望而放弃追求。

如果把大目标分解成具体的小目标，分阶段地逐一实现，你就可以尝到成功的喜悦，继而产生更大的动力去实现下一阶段的目标，分阶段的成功加起来就是更高的辉煌。不仅在池宇峰身上，我们在下面这个例子中也能感觉到在不同阶段给自己设置不同的目标的必要。1984年东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的山田本一获得世界冠军。有很多人为此质疑。两年后的意大利国际马拉松邀请赛中，他再次获得冠军。

马拉松赛是体力和耐力的运动，只有身体素质好又有耐性的人才有望夺冠，爆发力和速度都是次要因素。

山田本一是怎样获得成功的呢？在接受采访中他这样说：“每次比赛前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是一棵大树；第二个标志是银行；第三个标志是一座红房子……这样一直画到比赛的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力冲向第一个目标，等到达第一个目标后，又以同样速度向第二个目标冲去……40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松跑完了。”山田本一成功的奥秘就在于将最终目标分成几个小目标，在每一个小目标中以最饱满的激情和动力来完成，从而达到最后的胜利。

生活中，我们之所以半途而废，这其中的原因，往往不是难度较大，而是总觉得成功离我们较远。确切地说，我们不是因为失败而放弃，是因为倦怠而放弃。

正是这种心理上的因素导致了失败。但是，如果我们把大目标分解成若干个小目标，再逐一跨越它，就会容易许多。比如你想把英文学好，那么你就定一个目标，每一天要背10个单词、读一篇文章，要求自己在一年之内达到英语四级的水平。如果你的能力与这个目标计划很符合，并能按部就班去做，目标就容易达到。

把大目标分解成若干个小目标有几个方面的要求，需要我们好好地去把握：

首先，小目标要是具体的，即能被准确描述，而不是模糊不清。

其次，小目标是可以被衡量的，也就是区别成功或是失败的标准，在上面的标准中，我们可以把是否达到四级水平作为衡量的标准。

再次，小目标是可达到的。如某个刚进大学，英语基础又不好的学生要在一个月之内达到英语六级水平，那么这个目标就太夸张了。

最后是实现小目标要有时间限制。比如在一个月内完成某某工作，一年之内完成某某研究，等等。