番茄工作法

番茄工作法

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文档语言：中文
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内容来源：弗朗西斯科·西里洛
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自我提升时间管理方法论
文档概述
茄工作法创始人弗朗西斯科·西里洛唯一授权简体中文版。番茄工作法是简单易行的时间管理工具，可以帮助我们轻松地提高自己的时间管理能力，让每一项任务的结果都能达到预期。番茄工作法的精髓：1.一次只做一件事，保持专注；2.按照轻重缓急程度分解目标任务，高效完成；3.做完一件划掉一件，增加成就感，避免半途而废；4.整理杂乱无序的工作事项，克服拖延症；5.持续性改善时间管理能力，让优秀成为一种习惯。

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