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创伤遗传 : 心理咨询师和她的11位来访者
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第二部分 我们的父母：他人的秘密
来源 加利·阿特拉斯
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2025-04-12 13:36:55
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“当那些时日，人们不再说：父辈吃了葡萄，孩子的牙酸倒了。”
自序 心灵的印迹
第一部分 我们的祖辈：过去几代人的创伤遗传
我们都有自己的幽灵。正如精神分析师玛利亚·托罗克和尼古拉斯·亚伯拉罕所写：“困扰我们的不是去世的人，而是他人的秘密留给我们自己的内在缺口。”他们所指的是那些没有声音、没有画面的代际秘密和未消化的经历，仍会在我们脑海里浮现。我们携带属于父母和祖父母的情感信息，保留他们从未完全讲过的痛苦。虽然我们不知道这些创伤，但能感受到古老的家庭秘密活在我们体内。
第1章 婚外恋中的生与死
第2章 唇齿之间的错乱
第3章 性、自杀和悲痛之谜
第4章 创伤的辐射性
第二部分 我们的父母：他人的秘密
本部分挖掘我们父母的秘密和我们出生前及婴儿期被隐藏的真相。它探索已知和不得知的兄弟姐妹的丧生，以及对健在的孩子及他们后代的影响。它描述不受欢迎的婴儿的不解之谜——意外怀孕不得不生出的孩子以及他们为了存活的不断挣扎。它审视父亲和父亲的身份，并且深入讨论修复和重复的关系：我们想疗愈父母的创伤、治好他们受伤的灵魂的愿望，相反地，可能让我们重温和重复他们痛苦的经历。
第5章 当秘密变成鬼魂
第6章 死去的哥哥，枯萎的妹妹
第7章 不受欢迎的婴儿
第8章 准许哭泣
第三部分 涉及我们不让自己知道的秘密和对真相的探求：探索真爱，真正的亲密关系，真正的友谊，还有疗愈的过程。它检验我们了解自己，处理过去的创伤，接受自己和周围人的缺点与局限所必经的过程。分析我们可能会传给下一代的情感遗传可以让我们更进一步打破代际创伤循环。我们所做的这项情感工程不仅是为了前人，也是为我们的后代。
第9章 愁苦的滋味
第10章 暴力循环
第11章 未经审视的生活
后记：一扇门打开
致谢
[1]第四次中东战争，又称赎罪日战争，发生于1973年10月6日至10月26日。战争双方是以色列和埃及-叙利亚联军。
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