行动指南

写下至少15项能为你提供动力的事情。稍等一会之后，再写下另外的5项。你有多少动力来自其他人的想法而非自己的感觉？它在前面15项和后面5项中分别占据的比例一样吗？有多少动力因素是可以不要的？现在列出5项最重要的为你提供动力的事情。把这份列表保存到某个地方，遇到困难时可以看看。